Tirsdag startar spenst- og sirkel-treninga i gymsalen. Treningane går etter samme konseptet som blei brukt forige vinter.
Kl 19 er det først koordinasjon, balanse og hurtighet. Deretter er det spensttrening. Kl 20 er det sirkeltrening. Treninga kl 19 er mest beregna for unge utøvere med mykje drilling av øvelser , medan sirkeltreninga kan følgst av alle på det nivå ein ønsker. Odd Asle som er trenar på begge treningane gir gode råd ved behov.
